Osteocondroza lombară: simptome, cauze, grade

Osteocondroza coloanei lombare este o patologie care este însoțită de procese degenerative în țesuturile cartilaginoase.

Această tulburare duce la afectarea tuturor articulațiilor, dar discurile intervertebrale sunt afectate predominant.

Dacă aveți dureri de spate, trebuie să consultați imediat un medic. Dacă nu faceți acest lucru, patologia va duce la complicații grave.

Ce este osteocondroza lombară?

Acest termen se referă la o boală care provoacă leziuni ale discurilor intervertebrale. Sunt o substanță asemănătoare gelului care se află în inelul fibros. Părțile superioare și inferioare ale discurilor sunt acoperite cu țesut subțire de cartilaj.

După ceva timp, masa asemănătoare gelului își pierde umezeala, devine mai subțire și mai puțin elastică. Sub influența sarcinilor, are loc deformarea țesutului cartilajului. Consecința acestor procese este formarea unei proeminențe sau hernie. Formațiunile provoacă compresia rădăcinilor nervoase, ceea ce provoacă boala.

Osteocondroza lombară este destul de comună și are consecințe negative asupra sănătății. Cu această tulburare, apare adesea ciupirea nervului sciatic. Ca urmare, există riscul de durere severă.

Posibile complicații ale bolii

Dacă tratamentul pentru osteocondroza lombară nu este început la timp, patologia va duce la consecințe periculoase asupra sănătății. Boala poate provoca spondiloză reactivă. De asemenea, provoacă apariția osteoartritei articulației genunchiului sau șoldului.

La femei, afectarea vertebrelor lombare poate provoca complicații în timpul sarcinii. Acest lucru este deosebit de periculos în al treilea trimestru, care se caracterizează printr-o sarcină mare asupra coloanei vertebrale. La bărbați, procesele degenerative provoacă probleme cu potența.

În plus, lipsa terapiei adecvate și în timp util provoacă următoarele consecințe:

• sciatică;
• deformarea coloanei vertebrale;
• pierderea senzației la nivelul membrelor;
• instabilitate vertebrală;
• patologii ale organelor interne;
• radiculita;
• pierderea completă a activității motorii.

Principalele simptome și semne ale osteocondrozei lombare

Osteocondroza se caracterizează printr-o dezvoltare lentă. De multe ori diagnosticul se pune în situații avansate, când sunt prezente manifestări severe. De aceea este atât de important să identificăm în timp semnele de osteocondroză lombară. Acestea includ următoarele:

• Dureri de spate inferioare. În stadiul inițial al bolii, acest simptom este prezent numai după ridicarea greutăților. Pe măsură ce patologia progresează, sindromul durerii devine insuportabil.
• Scăderea activității fizice. Acest simptom este cauzat de compresia fibrelor nervoase. La aplecare sau la întoarcere, apare un disconfort care iradiază către picioare.
• Pierderea sensibilității la nivelul extremităților inferioare. Odată cu dezvoltarea osteocondrozei coloanei lombare, simptomele de amorțeală sunt cauzate de deteriorarea permanentă a rădăcinilor nervoase. Acest simptom crește și scade periodic. În acest caz, pacientul experimentează o senzație de arsură, amorțeală, furnicături în regiunea lombară și mai jos.
• Scăderea locală a temperaturii pielii. Devine palid, uscat și flasc.
• Transpirație excesivă.
• Sindromul coloanei vertebrale. Acest simptom apare în cazuri avansate. Adesea, oamenii se confruntă cu disfuncții sexuale și probleme cu urinarea.

Cauzele osteocondrozei lombare

Apariția osteocondrozei este cauzată de încărcările crescute pe coloana vertebrală. Presiunea excesivă pe partea inferioară a spatelui provoacă o defalcare a structurii cartilajului. Riscul de dezvoltare a bolii crește sub influența următorilor factori:

• Poziție proastă.
• Inactivitate fizica. Lipsa activității fizice duce la slăbirea mușchilor.
• Tulburarea metabolismului calciului.
• Lipsa cronică de micro și macroelemente. Acest lucru se poate datora unor tulburări alimentare.
• Predispozitie genetica.
• Hipotermie.
• Factori de stres.
• Sporturi de forță sau extreme.
• Leziuni ale sistemului musculo-scheletic.
• Greutate excesiva.

Care sunt etapele bolii?

Boala se dezvoltă treptat. Medicii disting următoarele etape ale osteocondrozei lombare:

• În primul rând, în această etapă există o durere tolerabilă în regiunea lombară, care crește după exercițiu. Acest simptom indică procese distructive în discuri. Persoana experimentează o senzație de arsură și furnicături. Uneori, aceste simptome iradiază spre fese.
• În al doilea rând, în această etapă, distanța dintre vertebre scade și are loc distrugerea inelului fibros. Persoana experimentează dureri ascuțite. Când se mișcă, iradiază către șolduri, fese și picioare. Zona afectată poate simți rece sau arsură. În timpul unui atac, pacientul este forțat să se aplece în direcția opusă.
• În al treilea rând, în această etapă inelul fibros este complet distrus. Țesuturile vertebrale sunt grav deformate. Acest lucru provoacă apariția unei hernii intervertebrale. Odată cu dezvoltarea acestui grad de osteocondroză a coloanei lombare, este prezentă o durere constantă de intensitate ridicată.
• Al patrulea este însoțit de creșterea anormală a discurilor și distrugerea oaselor. În această etapă, țesutul cartilajului se atrofiază foarte mult. Acest lucru cauzează întreruperea activității motorii a unei persoane și chiar provoacă dizabilitate.

Când ar trebui să vedeți un medic?

Dacă simțiți orice disconfort în regiunea lombară, trebuie să consultați imediat un medic. Pentru a face un diagnostic precis, un specialist prescrie teste de diagnostic. Pentru a face acest lucru, se efectuează un sondaj și o examinare a pacientului. De asemenea, medicul prescrie radiografii și rezonanță magnetică.

Pentru a face față patologiei, se utilizează terapia complexă. Trebuie să rezolve următoarele probleme:

• oprirea inflamației;
• întărește țesutul muscular al picioarelor;
• eliminarea sindromului de durere;
• îmbunătățirea proceselor metabolice și a circulației sângelui;
• normalizează funcționarea organelor pelvine;
• restabilirea sensibilității.

Patologia se caracterizează prin progresia durerii. În stadiile inițiale, utilizarea analgezicelor comprimate este suficientă. În situații avansate, este imposibil să faci fără medicamente injectabile.

Terapia medicamentosă include utilizarea următoarelor medicamente:

• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Ele ajută să facă față umflăturilor și inflamației. Datorită acestui fapt, este posibilă eliminarea compresiei vaselor de sânge și a fibrelor și reducerea durerii. Cele mai eficiente remedii includ Diclofenac, Nimesil.
• Analgezice. Ele sunt prescrise în timpul unei perioade de exacerbare a patologiei, care este însoțită de durere severă. Astfel de medicamente au multe efecte secundare. Prin urmare, acestea trebuie prescrise de un medic. Cel mai adesea, Baralgin sau Pentalgin sunt prescrise.
• Relaxante musculare. Astfel de remedii ajută la combaterea spasmelor musculare. Acest lucru vă permite să eliminați disconfortul. Această categorie include Mydocalm, Sirdalud.
• Glucocorticosteroizi. Aceștia sunt agenți hormonali care ajută la combaterea inflamației și la îmbunătățirea funcțiilor sistemului nervos. Medicamentul Ambene este foarte eficient.

Pe lângă medicamente, se folosesc următoarele metode de terapie:

• Fizioterapie. Efectuarea exercițiilor speciale ajută la întărirea mușchilor. Acest lucru ajută la formarea unei poziții corecte, la creșterea flexibilității ligamentelor și la prevenirea complicațiilor osteocondrozei. Gimnastica îmbunătățește circulația sângelui, normalizează procesele metabolice, mărește distanța dintre vertebre și reduce sarcina asupra acestora.
• Terapie manuală. Aceasta implică utilizarea unor tehnici manuale individuale pentru a ajuta la gestionarea durerii și la îmbunătățirea posturii. Acest tip de tratament restabilește activitatea motorie, normalizează fluxul sanguin, întărește sistemul imunitar și activează procesele metabolice.
• Masaj. Această procedură poate avea un efect relaxant sau tonic asupra organismului. Cu ajutorul acestuia, este posibilă reducerea sarcinii asupra mușchilor, stimularea fluxului sanguin și activarea drenajului limfatic. De asemenea, masajul ameliorează durerea și are un efect reparator.
• Fizioterapie. Pentru osteocondroza lombară se folosesc ultrasunete, curenți de joasă frecvență și un câmp magnetic. Acest lucru ajută la a face față durerii, ameliorează inflamația și normalizează circulația sângelui. Produsele de fizioterapie stimulează procesele de recuperare și măresc eficacitatea medicamentelor.

Prevenirea osteocondrozei lombare

Pentru a evita apariția osteocondrozei lombare, ar trebui să urmați recomandările de bază:

• evitați hipotermia spatelui inferior;
• controlează postura;
• exercițiu;
• schimbați poziția corpului atunci când efectuați un lucru monoton;
• refuza ridicarea obiectelor grele;
• Mancare sanatoasa.

Osteocondroza regiunii lombare este o patologie comună care provoacă complicații periculoase. Pentru a reduce simptomele tulburării, este necesar să consultați un neurolog în timp util. Medicul va efectua teste de diagnostic și va selecta terapia adecvată.

Cum se efectuează tratamentul într-o clinică modernă?

Consultatie la medic: istoric medical, diagnostic miofascial, diagnostic functional.

Cum merge?

Colecția de anamneză - analiza bolii, se identifică limitările și contraindicațiile, explicația principiilor kinetoterapiei, caracteristicile perioadei de recuperare.

Diagnosticul miofascial este o metodă de diagnosticare manuală în care medicul evaluează gama de mișcări articulare, determină strângerea dureroasă, umflarea, hipo- sau hipertonicitatea mușchilor și alte modificări.

Diagnosticare funcțională (efectuată în sala de reabilitare) - medicul explică cum să efectueze anumite exerciții pe echipament și observă: cum le execută pacientul, cu ce gamă de mișcare poate lucra, ce mișcări provoacă durere, ce greutate poate pacientul lucru cu, cum reacționează sistemul cardiovascular. sistemul vascular. Sunt identificate zonele cu probleme. Datele sunt introduse în card. Accentele sunt puse.

Pe baza rezultatelor examinării inițiale de către un medic și a diagnosticului funcțional, se întocmește un program individual preliminar de tratament.

Este indicat să ai cu tine:

• pentru durerea coloanei vertebrale - RMN sau CT (rezonanță magnetică sau tomografie computerizată) a zonei cu probleme;
• pentru dureri articulare – radiografii;
• în prezența afecțiunilor concomitente - extrase din istoricul medical sau cardul ambulatoriu;
• haine și încălțăminte confortabile (sport).

Lecții cu un instructor

La începutul ciclului de tratament, medicul și pacientul întocmesc un plan de tratament, care include data și ora ședinței de tratament, vizite de urmărire la medic (de obicei de 2-3 ori pe săptămână).

Baza procesului de tratament o constituie sesiunile de tratament în sala de reabilitare folosind simulatoare și sesiunile în sala de sport.

Simulatoarele de reabilitare vă permit să dozați cu exactitate sarcina pe grupuri musculare individuale, oferind un regim adecvat de activitate fizică. Programul de tratament este alcătuit de medic individual pentru fiecare pacient, ținând cont de caracteristicile corpului. Supravegherea este efectuată de instructori calificați. În toate etapele de recuperare, este important să urmați tehnica corectă de mișcare și respirație, să vă cunoașteți standardele de greutate atunci când lucrați la aparatele de exercițiu, să respectați regimul de tratament prescris și să urmați recomandările specialiștilor.

Sesiunile de gimnastică articulară ajută la restabilirea coordonării vizuale, îmbunătățesc mobilitatea articulară și elasticitatea (flexibilitatea) coloanei vertebrale și reprezintă un excelent sistem preventiv pentru autoutilizare.

Fiecare ciclu de tratament constă din 12 ședințe. Fiecare lecție este supravegheată de un instructor. Durata unei sesiuni de tratament este de la 40 de minute la 1, 5 ore. Instructorul întocmește un program, ținând cont de bolile concomitente și de starea pacientului în ziua orei. Învață tehnica efectuării exercițiilor și urmărește execuția corectă. La fiecare a 6-a lecție se ține o a doua consultație cu medicul, se fac modificări și completări la program, în funcție de dinamică.

Câte cicluri vor dura? – individual pentru toată lumea

Este important să știți:

• De cât timp aveți această problemă (stadiul bolii)
• Cum este pregătit corpul pentru activitate fizică (faceți gimnastică sau orice sport)

Dacă boala este în stadiile incipiente și organismul este pregătit, un ciclu de tratament este suficient. (exemplu - tineri de 20-30 de ani care fac sport. Ne concentrăm atenția pe tehnica de a efectua exerciții, respirație, întindere, excluzând exercițiile „greșite" care sunt dăunătoare zonelor cu probleme. Astfel de pacienți se antrenează și primesc abilitate de „a avea grijă de corpul tău", primesc recomandări în caz de exacerbare și continuă să studieze singuri).

Dacă problema există de mult timp, nu faceți gimnastică sau aveți boli concomitente, atunci veți avea nevoie de o altă perioadă de timp:

• Eliberați agravarea? Unul sau două cicluri sunt suficiente
• Restabiliți funcția, mergeți non-stop (urcați scările), aplecați-vă, efectuați anumite lucrări fără efort, rămâneți nemișcat mult timp în timpul călătoriei, îmbunătățiți starea în general. Pot fi necesare trei sau mai multe cicluri de tratament

Fiecare organism este individual, iar programul pentru fiecare pacient este individual.